Descobrir
Bons Fluidos
Mente barulhenta? 7 atitudes simples para fazer seu cérebro desacelerar hoje mesmo
Pequenas mudanças na rotina podem ajudar a reduzir o excesso de pensamentos e trazer mais clareza mental ao longo do dia
Leia mais
Bons Fluidos
Tempo cognitivo lento: quando o mundo corre rápido demais para algumas mentes
Entenda o que é o Tempo Cognitivo Lento, fenômeno que pode fazer pessoas parecerem distraídas ou desmotivadas, quando na verdade apenas processam informações em um ritmo diferente
Leia mais
Bons Fluidos
5 frases que você nunca deve dizer para quem tem ansiedade ou depressão
Apoiar um amigo com transtornos mentais exige paciência e escuta; especialistas alertam sobre comentários que minimizam a dor alheia
Leia mais
Bons Fluidos
O segredo da juventude mental: Por que você deve aprender a tocar um instrumento após os 40 anos?
Pesquisas indicam que a prática musical pode estimular a memória, a atenção e outras funções cognitivas importantes ao longo do envelhecimento
Leia mais
Bons Fluidos
Cansaço crônico ou falta de árvore? Entenda o conceito que explica por que viver longe do verde está detonando sua mente
Especialistas alertam que o afastamento de áreas verdes pode impactar o humor, o estresse e a sensação de bem-estar no dia a dia
Leia mais
Bons Fluidos
Existe um momento certo para iniciar um novo relacionamento após o luto?
A nova relação de Lucas Borbas após a perda de Isabel Veloso reacende uma reflexão importante: existe um tempo certo para amar novamente depois do luto?
Leia mais
Bons Fluidos
O segredo de 15 minutos: como ouvir sua música favorita pode blindar sua mente contra o estresse
Pesquisas apontam que dedicar um curto momento do dia para as suas canções preferidas reduz o cortisol e transforma o bem-estar mental
Leia mais
Metrópoles
Flerte e mensagens "secretas" também são traição, segundo a psicologia
A traição não necessariamente envolve sexo, beijo ou contato físico com terceiros, conforme explica uma sexóloga e psicóloga
Leia mais
Perfil Brasil
Além do coração acelerado: conheça as reações físicas reais que o corpo sente ao se apaixonar
O cérebro sofre alterações químicas profundas durante o apego emocional; entenda como o sistema nervoso altera os batimentos e até os olhos
Leia mais
Metrópoles
Probióticos podem ajudar a reduzir os sintomas da depressão em idosos
Estudo aponta melhora modesta da depressão e da ansiedade quando microrganismos foram usados junto ao tratamento convencional
Leia mais
FeedPost Chronicles
Desvendando a Relação com a Idade: Felicidade vs. Desejo de Juventude
Este artigo explora duas facetas da nossa percepção sobre o envelhecimento: a aceitação plena da idade atual e o anseio por rejuvenescer. Analisaremos as reflexões sobre como lidamos com a passagem do tempo e os sentimentos que essa jornada desperta.
Leia mais
Metrópoles
5 hábitos de pessoas com alto QI ou superdotadas, segundo a psicologia
Muitos desses hábitos são mecanismos de defesa ou subprodutos de um cérebro que simplesmente não consegue 'desligar', diz psicóloga
Leia mais
