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Bons Fluidos
Quer conquistar uma pessoa do signo de Touro? Confira essas simpatias
Regido por Vênus, Touro valoriza estabilidade, afeto e prazer - e pode ser conquistado com intenção e constância
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Capricho
De emoções intensas a novas ideias: veja o que vai rolar no céu de maio
Te contamos os destaques astrológicos deste mês junto com dicas para passar por eles com mais tranquilidade
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Perfil Brasil
Como liderar diante da ameaça de obsolescência?
Em um mercado obcecado por novas tecnologias, o maior desafio da liderança é o equilíbrio
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Olimpíada Todo Dia
Estresse está travando seu desempenho nos treinos? Entenda
Mesmo treinando bem, níveis elevados de estresse podem reduzir energia, atrasar a recuperação e limitar sua evolução.
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Olimpíada Todo Dia
Você está cansado mentalmente — e isso afeta seu corpo
Sentindo o corpo pesado mesmo sem ter treinado? Entenda como o cansaço mental sabota sua força, sua resistência e aumenta a percepção de esforço no esporte
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Exercício ajuda na ansiedade? O que realmente funciona?
Atividade física pode reduzir sintomas de ansiedade, mas o efeito depende do tipo, da regularidade e da forma como o treino é aplicado
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Olimpíada Todo Dia
Sua ansiedade pode estar fazendo o treino parecer mais difícil
A ansiedade altera a forma como você percebe o esforço — e pode reduzir seu rendimento mesmo sem mudança física.
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Claudia
Saturno em Áries: o ciclo que vai transformar sua vida até 2028; entenda
Astróloga explica o significado de Saturno em Áries para 2026-2028 e previsões para seu Ascendente
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Maconha na adolescência? Estudo revela o dobro do risco em diagnósticos psiquiátricos
Estudo longitudinal com 463 mil jovens associa o uso de maconha na adolescência ao dobro do risco de transtornos psicóticos e bipolares
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Bons Fluidos
A epidemia do pensamento acelerado: por que tanta gente não consegue desligar a mente?
Quando o corpo está cansado, mas a mente não desacelera, o excesso de pensamentos pode revelar um padrão silencioso de sobrecarga emocional
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Metrópoles
Gil do Vigor diz que tentou sair com mulheres após crise com religião.Vejavídeo
Após se assumir no BBB 21, Gil do Vigor passou por um período de conflitos com a própria sexualidade e a fé
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Claudia
Tarô de maio revela o segredo para ver resultados de verdade
Como regente de maio, o Oito de Ouros indica que, com esforço e consistência, seus objetivos podem ser alcançados
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