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A sutil crítica de Pedro Almodóvar a Hollywood: “Meu efeito especial é ver duas mulheres conversando”
Em entrevista à CLAUDIA, o cineasta fala sobre o lançamento de "Natal Amargo" e revela como a arte se tornou seu maior refúgio contra dores e crises
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Aventuras na História
Após 60 anos, a autópsia de Marilyn Monroe ainda gera teorias
Relatório apontou “provável suicídio” de Marilyn Monroe por overdose de barbitúricos, mas inconsistências no caso criaram conspiração
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Bons Fluidos
Quanto tempo depois de parar de fumar posso fazer academia? Veja o que dizem os especialistas
Descubra como retomar as atividades físicas de forma segura, recuperar o fôlego e evitar lesões ou complicações graves após abandonar o tabagismo
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Yoga para iniciantes: benefícios e como dar os primeiros passos
A prática milenar combina movimento, respiração e meditação para reduzir o estresse, fortalecer o corpo e melhorar a flexibilidade. Saiba como começar com segurança e sem pressa.
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Exercícios pélvicos: por que você deveria começar antes dos sintomas aparecerem
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Esta mansão milionária de cantora foi colocada à venda por cerca de R$ 40 milhões
Katy Perry chamou atenção ao revelar detalhes da propriedade luxuosa na Califórnia, cercada por natureza, piscina e ambientes sofisticados
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Príncipe Harry teria ficado sentido com fim da amizade com George Clooney
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"Bumbum de pilates" ganha espaço e substitui exageros estéticos
O "bumbum de pilates" ganha força como novo ideal estético e reforça a busca por corpo natural, firme e proporcional
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7 mil passos por dia: uma meta realista para cuidar melhor da saúde
Meta‑análises mostram que dar cerca de 7 mil passos por dia reduz o risco de doenças e mortalidade. Entenda por que essa meta é eficaz, quais os benefícios e como incorporá‑la no seu cotidiano
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Caminhada 6-6-6 viraliza nas redes; saiba se método ajuda a emagrecer
O modelo de caminhada que divide o treino em blocos promete acelerar a queima de calorias e melhorar a saúde cardiovascular
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O segredo de Tom Cruise para as cenas de ação aos 63 anos de idade
O astro Tom Cruise revela que encara sua rotina intensa de treinos diários como higiene, comparando-a a escovar os dentes
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Postura e mobilidade: 5 exercícios simples para aliviar as costas
Veja movimentos simples para fazer em casa que podem ajudar na mobilidade, na postura e na redução de tensões nas costas
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