Descobrir
Metrópoles
Sinais do corpo quando há o supercrescimento bacteriano no intestino
A coloproctologista Aline Amaro menciona os sinais e sintomas que podem surgir em decorrência do supercrescimento bacteriano no intestino
Leia mais
Metrópoles
5 mitos sobre yoga que ainda afastam iniciantes da prática
Crenças equivocadas sobre flexibilidade e misticismo impedem o acesso ao yoga, uma ferramenta que ajuda a combater o estresse e a ansiedade
Leia mais
Boa Forma
Treino de fortalecimento completo para quem sente dores nas costas
Dor nas costas? Fortalecer é a solução! Entenda as causas, desmistifique exercícios e aprenda a proteger sua coluna com treino.
Leia mais
Metrópoles
Médica explica se H. pylori pode ser transmitida por água e alimentos
A gastroenterologista Maria Júlia Colossi esclarece se há risco de contaminação pela H. pylori por meio do consumo de água e alimentos
Leia mais
Bons Fluidos
7 sinais silenciosos de que o coração pode não estar bem
Sinais ignorados no dia a dia podem ser alerta para doenças cardiovasculares; especialista reforça a importância em manter uma rotina periódica de exames para diagnosticar alterações precocemente
Leia mais
Olimpíada Todo Dia
Como treinar, trabalhar e descansar sem se esgotar
Equilíbrio não depende de fazer mais, mas de organizar melhor — excesso de carga sem recuperação leva ao desgaste.
Leia mais
Boa Forma
O papel da atividade física na prevenção da pressão alta
Descubra como o estilo de vida, com foco em exercícios e saúde mental, é a chave para prevenir e controlar a hipertensão.
Leia mais
VEJA Saúde
Tabela de preços das canetas emagrecedoras em 2026: Ozempic, Mounjaro e genéricos
Entenda os fatores por trás dos valores, a regulamentação do mercado e os riscos de produtos ilegais
Leia mais
Boa Forma
Dieta sem glúten e sem orientação? Veja os riscos para sua saúde
Cortar o glúten sem diagnóstico? Atenção! A prática pode mascarar doenças e trazer mais riscos que benefícios. Saiba por que evitar.
Leia mais
VEJA Saúde
Chá de tomilho: descubra os benefícios para a saúde
Com propriedades que favorecem o organismo, a bebida pode ser uma alternativa natural para auxiliar na manutenção da saúde
Leia mais
Catraca Livre
Por que recomendam colocar um vaso de lavanda no quarto e para que ela serve?
Lavanda no quarto ajuda a melhorar o sono e trazer mais relaxamento. Veja como usar a planta e cuidar dela no dia a dia. O post Por que recomendam colocar um vaso de lavanda no quarto e para que ela serve? apareceu primeiro em Catraca Livre.
Leia mais
Boa Forma
Caminhar 15 minutos depois das refeições ajuda mesmo?
Descubra 7 razões para adotar esse hábito
Leia mais