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Metrópoles
Quanto tempo leva para o cérebro superar uma decepção amorosa?
A ciência da saúde mental explica que o fim de um relacionamento gera um impacto real no sistema nervoso
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Bons Fluidos
Por que tanta gente sente culpa ao descansar? A psicologia explica
Especialistas explanam por que muitas pessoas associam o próprio valor à produtividade e sentem desconforto ao simplesmente parar
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Bons Fluidos
Cansaço crônico ou falta de árvore? Entenda o conceito que explica por que viver longe do verde está detonando sua mente
Especialistas alertam que o afastamento de áreas verdes pode impactar o humor, o estresse e a sensação de bem-estar no dia a dia
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FeedPost Chronicles
Desvendando a Relação com a Idade: Felicidade vs. Desejo de Juventude
Este artigo explora duas facetas da nossa percepção sobre o envelhecimento: a aceitação plena da idade atual e o anseio por rejuvenescer. Analisaremos as reflexões sobre como lidamos com a passagem do tempo e os sentimentos que essa jornada desperta.
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Bons Fluidos
O segredo de 15 minutos: como ouvir sua música favorita pode blindar sua mente contra o estresse
Pesquisas apontam que dedicar um curto momento do dia para as suas canções preferidas reduz o cortisol e transforma o bem-estar mental
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Claudia
O que a música que você ouve quando está sozinha revela sobre você
Desvende o que suas playlists revelam sobre seus sentimentos mais profundos, suas memórias e seu inconsciente
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Metrópoles
Cosmeticorexia: o perigo da obsessão precoce pelo skincare em meninas
Com rotinas de até 10 produtos e forte influência das redes sociais, crianças buscam pele perfeita e acendem alerta médico
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Boa Forma
Exercícios de inverno: como se manter ativo e motivado nas temperaturas frias
No inverno, combata o desânimo! Mantenha sua rotina de exercícios para humor, imunidade e controle de peso.
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Claudia
Tarô de 15 a 21/6: você cruzará um portal e entrará em uma nova fase
O Quatro de Paus simboliza conquistas, celebrações e a alegria de ver ganhar forma aquilo que foi construído com dedicação
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Boa Forma
Como iniciar atividades físicas sem desistir: dicas essenciais para vencer o sedentarismo
Saia do sedentarismo de vez! Dicas para começar a se exercitar sem desistir no primeiro mês e construir um hábito saudável.
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Metrópoles
O perfil de quem só digita: psicologia aponta 4 traços marcantes
Preferência por mensagens de texto em vez de notas de voz no WhatsApp revela características sobre comportamento e empatia
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Super Interessante
Ultraprocessados podem afetar a atenção, mesmo com dieta saudável
Mesmo um aumento de 10% no consumo de alimentos ultraprocessados provoca uma queda mensurável na capacidade de concentração, diz estudo
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