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Bons Fluidos
O limite do amor: o que deve ser inegociável em uma relação para proteger sua saúde mental?
Reflexão inspirada no término de Virginia Fonseca e Vini Jr. explica por que estabelecer limites emocionais é essencial para preservar a saúde mental nos relacionamentos
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Bons Fluidos
Quer um amor leve e sem dramas? Descubra como a lavanda atrai o relacionamento dos sonhos
Aprenda a usar o poder místico e terapêutico desta planta milenar para blindar seu coração contra ciladas e purificar sua energia
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Capricho
7 atitudes que podem te ajudar a amar mais o seu corpo (definitivamente)
Entender sua relação com a aparência, diminuir comparações e criar hábitos mais gentis podem ajudar na construção de uma autoestima mais saudável.
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Bons Fluidos
Esses comportamentos indicam que um relacionamento está chegando ao fim, diz especialista
Psicóloga explica quais atitudes silenciosas mais desgastam os relacionamentos e por que comunicação e empatia são essenciais para manter o vínculo saudável
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Você não é perfeito. Como ser feliz mesmo assim
Em Ninguém É Perfeito, Luís Mauro Sá Martino mostra que dá para alcançar a felicidade sem a vida ideal. E o primeiro passo é entender que não existe perfeição.
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Notícias da TV
Virginia e Zé Felipe vivem novela de traições e indiretas um ano após término
Virginia e Zé Felipe viveram um ano turbulento, de altos e baixos, após anunciarem a separação e o fim do casamento; relembre o que aconteceu
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Olimpíada Todo Dia
Saúde mental em pauta: 7 hábitos para diminuir o estresse e melhorar o humor
Adotar pequenas mudanças na rotina, como movimento diário, meditação, boa alimentação e organização do tempo, ajuda a proteger a mente e promover bem‑estar sem promessas milagrosas
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Olimpíada Todo Dia
Micro‑hábitos de bem‑estar: pequenas ações que transformam o seu dia
Incorporar hábitos minúsculos à rotina – como se alongar por dois minutos ou tomar água regularmente – reduz o estresse e melhora o humor. Descubra como aplicar essas mudanças e por que elas funcionam.
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VEJA Saúde
Medo de se olhar no espelho? Entenda o transtorno dismórfico corporal
Condição faz pessoas desenvolverem obsessão por supostos defeitos físicos
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Depois dos excessos, a nova beleza é não se perder de si
Entre filtros, corpos editados e pressão estética, cresce o desejo por uma beleza com força, saúde, identidade e consciência.
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Notícias da TV
Aos 44 anos, Marjorie Estiano defende decisão de não ter filhos: 'Não é para mim'
Marjorie Estiano revelou que a relação conflituosa com a mãe impactou em sua decisão de não ter filhos, mas ressaltou estar satisfeita com essa escolha
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Olimpíada Todo Dia
Respiração diafragmática: como praticar para reduzir ansiedade e estresse
A técnica de respirar com o diafragma acalma o corpo, melhora a oxigenação e reduz os níveis de cortisol. Aprenda os benefícios e o passo a passo para incorporá‑la na rotina
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