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Metrópoles
Homem acreditava ter depressão mas era falta de testosterona
O caso de um homem britânico de 46 anos, diagnosticado com depressão por anos, escondia outro problema
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Boa Forma
Menopausa e pré-menopausa: por que a musculação faz diferença
Descubra como a musculação e treinos intensos são aliados poderosos para a saúde feminina na pré-menopausa e menopausa, otimizando hormônios e bem-estar.
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Metrópoles
Câncer de próstata está crescendo entre homens jovens. Entenda motivos
Dados do Ministério da Saúde mostram que atendimentos no SUS associados ao câncer de próstata aumentaram em 32% entre 2020 e 2024
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Bons Fluidos
Massa muscular após os 50: esta dieta é a mais recomendada por especialistas
Manter os músculos por meio da alimentação associada a exercícios físicos permite maior força e independência para praticar até as atividades cotidianas
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Catraca Livre
Barriga definida a partir dos 50 anos: Estes 3 exercícios em pé sem equipamento são especialmente eficazes
Fortalecer a barriga depois dos 50 pode ser mais simples com exercícios em pé. Entenda como melhorar postura e equilíbrio no dia a dia. O post Barriga definida a partir dos 50 anos: Estes 3 exercícios em pé sem equipamento são especialmente eficazes apareceu primeiro em Catraca Livre.
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Olimpíada Todo Dia
Você acha que descansa - mas não está descansando de verdade
Parar de treinar não é o mesmo que recuperar o corpo — descanso mal feito pode travar seu desempenho
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Boa Forma
Calistenia em casa: 5 exercícios simples para melhorar seu condicionamento
Descubra a calistenia: treino completo e acessível para conquistar força, equilíbrio e condicionamento físico em qualquer lugar.
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Metrópoles
Entenda os casos em que as canetas “emagrecedoras” não funcionam
Resposta desigual, efeitos colaterais e custo-benefício expõem os limites desses medicamentos no tratamento da obesidade
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Boa Forma
Como a musculação ajuda mulheres na menopausa e pré-menopausa
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Perfil Brasil
Câncer de testículo concentra mais de 60% das mortes entre jovens no Brasil; saiba como identificar
Entenda os riscos da doença que atinge homens em idade produtiva e por que o diagnóstico precoce garante até 95% de chances de cura
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Boa Forma
Como preservar massa muscular com o passar da idade
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