Descobrir
Boa Forma
Há idade mínima para começar a fazer exercícios de força?
Musculação para crianças e adolescentes: a Sociedade Brasileira de Pediatria explica quando e como iniciar com segurança.
Leia mais
Bons Fluidos
Percepção de insegurança afeta a saúde mental e cognição de adolescentes
Segundo pesquisa, a percepção de insegurança pode ser mais prejudicial do que os índices reais de violência; entenda os impactos
Leia mais
Olimpíada Todo Dia
Competição infantil ajuda ou atrapalha?
Competir pode ser positivo na infância, mas quando a pressão aparece cedo demais, o esporte perde seu principal objetivo
Leia mais
Boa Forma
SOP e exercício físico: como a combinação transforma sua saúde
A prática regular de exercícios é parte essencial no controle da síndrome dos ovários policísticos
Leia mais
Bons Fluidos
Você prefere treinar à noite? Confira os benefícios para o corpo e a mente
A atividade física no fim do dia pode aliviar o estresse e melhorar o bem-estar, mas intensidade e horário fazem diferença para garantir uma boa noite de descanso
Leia mais
Metrópoles
Estudo com brasileiros mostra eficácia da atividade física para idosos
A prática regular de qualquer movimento voluntário com gasto de energia na terceira idade atua como um “polifármaco” natural
Leia mais
Boa Forma
Há idade mínima para começar a fazer exercícios de força?
Musculação para crianças e adolescentes: a Sociedade Brasileira de Pediatria explica quando e como iniciar com segurança.
Leia mais
Metrópoles
A mochila do seu filho pode estar muito pesada; veja peso mais seguro
O excesso de carga na mochila pode causar dores, alterações na postura e desconforto durante a rotina escolar
Leia mais
Boa Forma
Há idade mínima para começar a fazer exercícios de força?
Musculação para crianças e adolescentes: a Sociedade Brasileira de Pediatria explica quando e como iniciar com segurança.
Leia mais
VEJA Saúde
O que é hantavírus? Entenda a doença grave que causou mortes em cruzeiro
Conheça os sintomas, a taxa de letalidade, o histórico de casos e qual é o risco de uma disseminação mais ampla
Leia mais
Bons Fluidos
Dia do Silêncio: como surgiu a data e a importância de diminuir a poluição sonora
Celebrado em 7 de maio, o Dia do Silêncio propõe uma reflexão sobre os impactos da poluição sonora e os benefícios de desacelerar em meio ao excesso de estímulos
Leia mais
VEJA+
Alimentação infantil: o que fazer quando a criança não come
Consultamos especialistas para saber como proceder quando o pequeno é ruim de garfo
Leia mais
