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Capricho
Estas são as peças e acessórios que deixam seu look a cara do Pinterest
Anote as dicas para, com a produção certa, deixar sua foto ou vídeo a cara da plataforma mais aesthetic de todas
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Olimpíada Todo Dia
Seu treino de hoje define como você vai envelhecer
Mais do que resultado imediato, a forma como você treina hoje impacta diretamente sua saúde, mobilidade e autonomia no futuro.
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Perfil Brasil
Desenrola 2.0 é lançado hoje: endividados poderão renegociar dívidas de até R$ 15 mil
Programa permite uso do FGTS e traz novas regras para o pagamento de débitos e restrição a jogos
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Metrópoles
Desenrola funciona, mas não resolve o problema do endividamento
Estudo mostra que programa do governo tem peso expressivo no alívio de dívidas, mas não passa de solução pontual para um problema estrutural
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Olimpíada Todo Dia
Seu corpo trava em movimentos simples — e o problema não é força
Olimpiada Todo Dia
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AutoPapo
Radares ocultos podem ser proíbidos e painéis de velocidade obrigatórios
O Projeto de Lei 4751/24 proíbe a instalação de radares atrás de obstáculos e exige displays de velocidade em vias de grande porte
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Viagem e Turismo
Como é a visita ao Museu Penitenciário no Rio de Janeiro
Pouco conhecido no roteiro de quem visita a capital carioca, endereço conta com acervo que ajuda a pensar a história das prisões no estado
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Capricho
Tudo o que sabemos sobre Ripe!, romance sáfico estrelado por Lola Tung
Atriz de O Verão Que Mudou Minha Vida vai estrelar filme esportivo produzido por Kelly O'Hara
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Olimpíada Todo Dia
Crianças: qual esporte é ideal em cada idade?
Na infância, o tipo de atividade deve acompanhar o desenvolvimento — variedade e adaptação são mais importantes que especialização.
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Olimpíada Todo Dia
Comer antes ou depois do treino: o que realmente muda?
Afinal, o que comer e quando? Entenda diferenças estratégicas entre a nutrição pré e pós-treino para otimizar energia e recuperação muscular
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Olimpíada Todo Dia
Rigidez muscular: por que seu corpo fica “duro” mesmo sem dor
Entenda por que seu corpo fica rígido mesmo sem dor e descubra como melhorar a mobilidade e recuperar a sensação de leveza no dia a dia
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Olimpíada Todo Dia
Ciclismo: o erro nas subidas que faz você quebrar antes
Subir forte demais no início parece eficiente, mas cobra um preço — e ele aparece antes do final.
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