Descobrir

Kate Middleton é adepta de dieta sem carnes; saiba benefícios e riscos

Kate Middleton é adepta de dieta sem carnes; saiba benefícios e riscos

Nutricionista avaliou as escolhas da dieta de Kate Middleton e listou os benefícios e cuidados para quem quiser se inspirar no cardápio

Olimpíada Todo Dia

$Lanche pós-jantar: quando a fome à noite é rotina, hábito ou sinal de jantar fraco$

Lanche pós-jantar: quando a fome à noite é rotina, hábito ou sinal de jantar fraco

Olimpiada Todo Dia

Feedpost Chronicles

Imunonutrição: A Conexão Profunda Entre Seu Prato e a Saúde do Seu Corpo

Imunonutrição: A Conexão Profunda Entre Seu Prato e a Saúde do Seu Corpo

Descubra como os nutrientes influenciam diretamente seu sistema imunológico e combatem a inflamação crônica. Entenda o papel vital do intestino e como escolhas alimentares diárias promovem um corpo mais resiliente e saudável.

Médica lista sinais de que o seu intestino pode ser sensível ao glúten

Médica lista sinais de que o seu intestino pode ser sensível ao glúten

A coloproctologista Aline Amaro aponta os sintomas mais comuns da condição de sensibilidade ao glúten e como o quadro interfere no intestino

Chá, shots e mais: 5 hábitos de inverno para blindar a saúde e espantar o cansaço

Chá, shots e mais: 5 hábitos de inverno para blindar a saúde e espantar o cansaço

Com a queda das temperaturas, é comum que muita gente passe a sentir mais desconfortos respiratórios, irritação na garganta e aquela sensação constante de cansaço. Embora o inverno seja tradicionalmente...

Almoço rápido e leve: 5 truques para fazer filé de peixe perfeito e suculento

Almoço rápido e leve: 5 truques para fazer filé de peixe perfeito e suculento

Cozinhar para a família é uma atividade deliciosa, mas a falta de tempo na rotina muitas vezes nos deixa desanimadas. Por isso, todas nós buscamos receitas que sejam rápidas, fáceis...

Sem pizza e refrigerante: a dieta de Messi para seguir em alto nível aos 38 anos

Sem pizza e refrigerante: a dieta de Messi para seguir em alto nível aos 38 anos

Alimentação equilibrada, hidratação e redução de ultraprocessados fazem parte da rotina do craque argentino para manter o desempenho dentro de campo

Hidratação e alimentação ajudam a aliviar os sintomas da ressaca

Hidratação e alimentação ajudam a aliviar os sintomas da ressaca

Especialistas explicam quais cuidados ajudam o organismo a se recuperar e alertam sobre hábitos que podem piorar o mal-estar no dia seguinte

Proteína em alta: 3 formas práticas de atingir a meta diária

Proteína em alta: 3 formas práticas de atingir a meta diária

A proteína é chave para saúde e performance. Conheça a dose ideal e 3 estratégias eficazes para turbinar seu consumo diário com praticidade.

Hidratação e alimentação ajudam a aliviar os sintomas da ressaca

Hidratação e alimentação ajudam a aliviar os sintomas da ressaca

Especialistas explicam quais cuidados ajudam o organismo a se recuperar e alertam sobre hábitos que podem piorar o mal-estar no dia seguinte

Chá de alho funciona? Entenda os benefícios e aprenda 3 receitas práticas

Chá de alho funciona? Entenda os benefícios e aprenda 3 receitas práticas

Um alimento bastante conhecido por seu uso no preparo de refeições, mas também pode ser consumido no formato de chá de alho. A bebida é tradicionalmente utilizada como um aliado...

Médica lista sinais de que o seu intestino pode ser sensível ao glúten

Médica lista sinais de que o seu intestino pode ser sensível ao glúten

A coloproctologista Aline Amaro aponta os sintomas mais comuns da condição de sensibilidade ao glúten e como o quadro interfere no intestino