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Bons Fluidos
Você se cobra demais? Veja como isso afeta sua saúde emocional
A autocrítica constante pode parecer um caminho para o sucesso - mas, na prática, está mais ligada ao esgotamento do que ao equilíbrio
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Bons Fluidos
Pequenas interações com estranhos no dia a dia são importantes para a saúde mental, diz estudo
Pequenas interações com desconhecidos, como cumprimentos e trocas rápidas, podem melhorar o humor e fortalecer o bem-estar no dia a dia
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Perfil Brasil
Estudo revela que sentir-se inseguro prejudica o QI e a saúde mental de pré-adolescentes
Entenda por que a percepção de risco, mesmo sem perigo real, pode remodelar a estrutura cerebral de jovens e comprometer o aprendizado
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Metrópoles
Caso Alanis Guillen: como sair de relações tóxicas após o término
Atriz obteve medida protetiva contra ex-namorada por perseguição; sexóloga explica sinais de alerta e estratégias de libertação
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Bons Fluidos
Você está vivendo ou só evitando frustrações?
Na tentativa de se proteger de decepções, muita gente entra em um modo automático - onde o risco diminui, mas a vida também perde intensidade
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Catraca Livre
A psicologia questiona: o que significa o instinto constante de acariciar cães?
Saiba por que o gesto de acariciar cachorro esconde segredos sobre sua mente e o que a ciência diz sobre o impacto real no seu bem estar. O post A psicologia questiona: o que significa o instinto constante de acariciar cães? apareceu primeiro em Catraca Livre.
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Boa Forma
Caminhar 15 minutos após as refeições: descubra os benefícios surpreendentes!
Descubra 7 razões para adotar esse hábito
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Boa Forma
O que suas metas dizem sobre você? A importância de ser realista
Metas muito distantes da realidade podem gerar frustração e abandono
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Bons Fluidos
O que podemos aprender com Taylor Swift sobre amor próprio e segurança?
3 lições valiosas da cantora mais famosa do mundo para você parar de se importar com o que os outros pensam
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Bons Fluidos
'Elefante na sala': o que significa essa expressão para a psicologia?
Evitar conflitos, silenciar emoções e ignorar problemas pode parecer mais fácil - mas tem impactos diretos na saúde emocional e nas relações
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Metrópoles
Isquemia: entenda condição que causou a internação do pai de Shakira
Internação por isquemia de William Mebarakdo, pai da cantora, aconteceu na Colômbia, horas antes da apresentação em Copacabana
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