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Bons Fluidos
Atividade física ajuda ou piora a enxaqueca? Entenda quando o exercício pode virar gatilho
Atividade física pode reduzir a frequência das crises de enxaqueca, mas, em alguns casos, também pode desencadear a dor. Entenda como praticar exercícios com segurança
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Metrópoles
Meio de julho: personal diz que ainda dá tempo de cumprir meta fitness
Já estamos no fim de julho, mas personal afirma que ainda é possível garantir a meta fitness estabelecida no início do ano
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VEJA Saúde
Energético faz mal à saúde? Entenda como ele age no coração e no cérebro
Eles turbinam nossa energia, mas a ingestão exagerada pode levar a um "curto-circuito" na forma de insônia, ansiedade e, até, alterações cardíacas
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Bons Fluidos
Relações tóxicas podem mudar o cérebro; saiba como recuperar o equilíbrio emocional
Segundo especialistas, o estresse prolongado afeta memória, autoestima e emoções, mas há caminhos para reconstruir o bem-estar
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VEJA Saúde
O sintoma de câncer de intestino que 4 em 10 brasileiros preferem não investigar
Exame de sangue nas fezes é simples de fazer e permite rastreio precoce de problemas graves, mas brasileiros ainda fogem do teste mesmo conhecendo os riscos
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Boa Forma
Ho’oponopono é perigoso? Especialista explica
Desvende o Ho'oponopono: uma prática de cura e autoconhecimento que libera medos e transforma sua realidade, sem perigos.
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Bons Fluidos
Dia do Amigo: como manter e cultivar amizades na vida adulta
Da autenticidade ao contato frequente, especialistas apontam que pequenas atitudes ajudam a construir relações mais profundas e uma rede de apoio para a vida
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Metrópoles
5 mitos e verdades sobre os benefícios de 40 minutos de exercício
Descubra o que é mito e o que é verdade sobre praticar 40 minutos de exercício por dia e como esse hábito pode beneficiar a saúde
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Bons Fluidos
5 casos de famosos que sofreram quedas e a importância de evitá-las na terceira idade
As quedas são uma das causas mais perigosas de agravamento de saúde de idosos, por isso preveni-las é fundamental, destaca a especialista Júlia Godoy
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Bons Fluidos
O mito do colesterol: por que comer bem nem sempre basta para controlar as taxas
Entenda por que a alimentação é apenas uma parte da equação e como fatores genéticos e o estilo de vida inflamam o seu sistema cardiovascular
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DW Brasil
O que explica as mais de 5 mil mortes na onda de calor na Alemanha
Alemanha vem registrando cada vez mais mortes associadas ao calor extremo, embora o frio permaneça mais letal. Mas qual a correlação entre temperatura e mortes, e como determinar se alguém morreu por causa do calor?
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Bons Fluidos
Doenças raras do fígado podem causar coceira intensa e levar ao transplante
Condições como síndrome de Alagille, colangite biliar primária e PFIC podem comprometer a qualidade de vida e, em casos avançados, levar ao transplante
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