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Metrópoles
Toalha molhada pode aumentar risco de micoses e infecções. Entenda
Dermatologistas alertam que umidade favorece fungos, bactérias e irritações na pele. Troca frequente reduz os riscos
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Metrópoles
Dor abdominal pode ser sinal de pedra na vesícula. Veja mais sintomas
Além da dor abdominal, naúseas e vômitos frequentes e sensação de estômago cheio podem indicar a ocorrência de pedra na vesícula
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Metrópoles
Temporada de "ites": saiba o que comer para aliviar rinite e sinusite
Alguns alimentos podem ajudar a reduzir inflamações, aliviar o desconforto e fortalecer a imunidade nos dias frios
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Metrópoles
Tá estressado? Veja qual a relação entre cortisol e o ganho de peso
Apesar de ser importante para o funcionamento do metabolismo, em níveis elevados o cortisol provoca efeitos que favorecem o ganho de peso
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Olimpíada Todo Dia
Você acha que recuperou, mas seu corpo ainda sente desgaste
Sono ruim, excesso de estímulos e rotina acelerada fazem o organismo acumular desgaste mesmo quando a sensação de cansaço diminui.
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Perfil Brasil
Influenciador choca ao revelar efeito de caneta emagrecedora no rosto
O dano colateral é provocado pelo emagrecimento rápido, mas um especialista aponta que há formas de revertê-lo e até preveni-lo
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Metrópoles
Alcachofra ajuda o fígado? Veja 9 benefícios do alimento para a saúde
Rica em cinarina e antioxidantes, a hortaliça é uma aliada poderosa na digestão de gorduras e no combate ao fígado gorduroso
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Olimpíada Todo Dia
Fadiga mental pode estar tirando sua força para treinar — entenda
Mesmo sem dor muscular, o cansaço mental altera a forma como o corpo responde ao esforço.
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Metrópoles
Hantavirose: saiba os sintomas da doença causada pelo hantavírus
Saiba os riscos da síndrome cardiopulmonar causada pelo hantavírus e os principais sintomas de alerta
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Bons Fluidos
Cansaço mental e falta de foco? O hábito comum no celular que pode estar destruindo sua rotina
Descubra como o excesso de telas altera sua química cerebral e aprenda os passos essenciais para recuperar sua saúde mental
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Boa Forma
Estresse e emagrecimento: como o cortisol afeta seu metabolismo
O estresse crônico sabota o emagrecimento! Entenda como o cortisol altera seu metabolismo e promove o acúmulo de gordura abdominal.
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Quantas flexões fazer por dia para ficar com braço forte? Descubra
Descubra como ajustar o volume do seu treino de flexões para conquistar resultados reais sem sair de casa
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