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O hábito de falar sozinho funciona como uma excelente ferramenta psicológica para organizar pensamentos e regular emoções na rotina diária. O post A psicologia diz que falar sozinho quando você está só não é sinal de solidão, é uma das formas mais eficientes do cérebro para controlar emoções e ensaiar decisões apareceu primeiro em Catraca Livre.

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