Descobrir
Claudia
Parece doce de leite, mas nasce em árvore: conheça o abiu, a “fruta de ouro” do momento
Com textura cremosa e doçura irresistível, o abiu é a nova aposta para quem busca uma sobremesa natural e nutritiva diretamente da biodiversidade brasileira
Leia mais
Bons Fluidos
Bolinho de batata-doce proteico: confira receita prática na airfryer
Feito na airfryer, o bolinho de batata-doce com parmesão combina praticidade, crocância e ingredientes simples para um lanche rápido e nutritivo
Leia mais
Boa Forma
Overnight oats com frutas vermelhas: receita é deliciosa e traz energia
Descubra o Overnight Oats: energia, saúde e praticidade em uma receita que se faz enquanto você dorme.
Leia mais
AnaMaria
Dieta vegana: o que você precisa saber antes de tirar a carne do prato de vez
Cada vez mais brasileiros deixam os produtos de origem animal fora do prato. Motivos éticos, ambientais e de saúde impulsionam essa escolha diariamente. Prém, a transição para uma dieta vegana...
Leia mais
Catraca Livre
A fruta silvestre que tem cor de carvão e sabor de amora com chocolate
O açaí vai muito além da tigela doce. Veja como ele é consumido no Norte e quais cuidados ajudam a aproveitar melhor seus nutrientes. O post A fruta silvestre que tem cor de carvão e sabor de amora com chocolate apareceu primeiro em Catraca Livre.
Leia mais
AnaMaria
Esta pode ser a melhor dieta do mundo de acordo com alguns estudos sobre alimentação
Você já ouviu falar na dieta nórdica? Embora o nome pareça distante, esse jeito de comer está conquistando o mundo e pode ser o que faltava na sua rotina. Baseada...
Leia mais
1Weather
A sopa de outono que fortalece sua imunidade agora
A receita de caldo que fortalece imunidade no frio de maio. Guia completo.
Leia mais
Claudia
Coxinha sem glúten: receita assada é saborosa e saudável
Aprenda a fazer uma coxinha sem glúten e assada que mantém o sabor e a crocância, perfeita para uma alimentação equilibrada
Leia mais
Catraca Livre
Aquele doce caseiro que marcou a infância e agora virou opção ao açúcar branco
Entenda como a rapadura se tornou uma alternativa saudável ao açúcar refinado, mantendo minerais essenciais e valorizando as tradições. O post Aquele doce caseiro que marcou a infância e agora virou opção ao açúcar branco apareceu primeiro em Catraca Livre.
Leia mais
1Weather
A sopa de outono que fortalece sua imunidade agora
A receita de caldo que fortalece imunidade no frio de maio. Guia completo.
Leia mais
Metrópoles
Qual é a melhor bebida para o fígado depois da água? Descubra
Nutricionista revela opções que ajudam a reduzir a gordura hepática e a inflamação, mas alerta que hábitos saudáveis são a chave
Leia mais
AnaMaria
Dieta vegana: o que você precisa saber antes de tirar a carne do prato de vez
Cada vez mais brasileiros deixam os produtos de origem animal fora do prato. Motivos éticos, ambientais e de saúde impulsionam essa escolha diariamente. Prém, a transição para uma dieta vegana...
Leia mais