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Olimpíada Todo Dia
Bia Ferreira retorna ao boxe olímpico com vitória no Campeonato Brasileiro
Após ano focado apenas no profissional, Bia Ferreira voltou a lutar no boxe amador e avançou à semifinal do Campeonato Brasileiro
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DW Brasil
Guerra e autoritarismo minam liberdade de imprensa no mundo
Com três em cada quatro países classificados como "problemáticos" ou em situação pior, panorama global é sombrio para o jornalismo independente – com poucos países contrariando essa tendência.
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Olimpíada Todo Dia
Idosos: como evitar quedas com exercícios simples
Equilíbrio, força e mobilidade são essenciais para reduzir o risco de quedas e manter a autonomia no dia a dia.
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Olimpíada Todo Dia
Dor na panturrilha: quando é sinal de alerta?
Nem toda dor é preocupante, mas alguns sinais indicam que é hora de atenção — ignorar pode agravar o problema
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Olimpíada Todo Dia
Por que técnica vale mais que força na natação?
Na água, eficiência vale mais que força — sem técnica, o esforço não se transforma em velocidade.
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Olimpíada Todo Dia
Quantos passos por dia são suficientes para melhorar a saúde?
Não existe um número mágico — sair do sedentarismo e aumentar o movimento diário já traz benefícios reais para a saúde.
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Olimpíada Todo Dia
Você acha que descansa - mas não está descansando de verdade
Parar de treinar não é o mesmo que recuperar o corpo — descanso mal feito pode travar seu desempenho
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Olimpíada Todo Dia
Mundial de Tênis de Mesa por Equipes 2026: programação e brasileiros
Seleções masculina e feminina entram em ação a partir desta terça. Saiba tudo sobre a competição e quem representa o Brasil.
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Olimpíada Todo Dia
Bruna Takahashi lidera vitória feminina do Brasil no Mundial de Tênis de Mesa
Com duas vitórias de Bruna Takahashi, Brasil faz 3 a 1 no Cazaquistão em Londres. Giulia Takahashi e Laura Watanabe foram a cinco sets, com resultados opostos.
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Olimpíada Todo Dia
O dia do Brasil no esporte: confira a agenda desta terça-feira, 29 de abril
Brasil estreia no Mundial de tênis de mesa com Hugo Calderano e Bruna Takahashi. Veja a agenda completa desta terça (28).
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Olimpíada Todo Dia
Seu trabalho está drenando sua energia - e seu treino sente isso
O cansaço nem sempre vem do treino - rotina intensa, estresse e excesso de estímulos impactam diretamente seu rendimento.
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Olimpíada Todo Dia
Por que seu corpo parece não “obedecer” no treino?
Em alguns dias, o desempenho não acompanha o esforço — isso é normal e tem explicações fisiológicas.
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