SALAH satu tantangan yang dihadapi penumpang kelas ekonomi penerbangan jarak jauh adalah tidur. Lamanya penerbangan dan ruang yang sempit dapat membuat
penumpang kesulitan untuk beristirahat. Beberapa tips dapat membantu penumpang istirahat cukup selama penerbangan agar sampai di tempat tujuan dengan kondisi tubuh yang bugar.
Seorang pramugari Virgin Atlantic berpengalaman, membagikan beberapa tips tentang tempat duduk yang tepat agar dapat tidur nyenyak selama penerbangan jarak jauh. Termasuk menghindari turbulensi hingga memilih barisan kursi yang sempurna.
Bagian kursi jika mengutamakan kenyamanan
Pramugari yang tidak disebutkan namanya itu, menyarankan untuk memilih tempat duduk di bagian sayap jika mengutamakan perjalanan yang nyaman. Tempat duduk bagian tersebut akan merasakan turbulensi lebih sedikit. "Duduk di atas sayap seringkali merupakan salah satu tempat yang paling nyaman di pesawat," kata pramugari yang bekerja sama dengan AllClear Travel Insurance, dalam sebuah pernyataan kepada Travel+Leisure.
Kalau kursi itu sudah dipesan, pilih tempat duduk yang lebih dekat dengan bagian depan pesawat. Menurut pramugari itu, duduk paling dekat dengan pusat gravitasi pesawat, cenderung merasakan lebih sedikit guncangan dan getaran dibandingkan dengan kursi yang lebih jauh ke belakang. Semakin ke depan, semakin sedikit merasakan dampak turbulensi.
Kursi ideal di bagian tengah
Pramugari itu mengatakan tempat duduk ideal untuk penumpang kelas ekonomi penerbangan jarak jauh adalah lima baris dari depan kabin ekonomi atau lima baris dari belakang. Baris-baris ini cenderung lebih tenang karena cukup jauh dari orang-orang yang berkumpul di dekat kamar mandi, dapur, sekat, dan pintu keluar darurat.
Kursi di baris dekat pintu keluar sering dianggap menguntungkan, karena ruang kaki yang luas. Tapi menurut pramugari itu, di beberapa pesawat yang lebih tua, suhu di deretan kursi dekat pintu darurat cukup dingin. Kalau sensitif terhadap dingin sebaiknya hindari kursi-kursi yang menjadi sebuah kompromi antara ruang dan potensi kebisingan.
Terakhir pramugari itu menyarankan cara terbaik untuk memastikan tiba dengan kondisi perasaan segar adalah dengan memiliki rencana, dan melaksanakannya. Mulai dari menghindari makan berat sebelum tidur, membawa penyumbat telinga dan penutup mata, serta menyesuaikan durasi tidur dengan waktu tidur normal.
"Jangan heran jika banyak penumpang yang mendengkur, karena tidak bisa dihindari," katanya. Dia mengingatkan jangan ragu untuk meminta selimut tambahan kepada awak kabin agar merasa nyaman.
Pilihan editor: Di Mana Pramugari Istirahat Selama Penerbangan Jarak Jauh?