शैम्पू का 3 मिनट का नियम
जब हम सैलून में बाल धोने जाते हैं, तो अक्सर कुछ नई बातें सीखने को मिलती हैं। हाल ही में, मुझे एक ऐसे ही अनोखे शैम्पू हैक के बारे में पता चला, जो मेरे बालों
और स्कैल्प के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है। यह हैक है शैम्पू को दूसरी बार धोने के दौरान पूरे तीन मिनट तक बालों पर लगाकर छोड़ना। आमतौर पर, हम कंडीशनर या मास्क के लिए इतना समय देते हैं, लेकिन शैम्पू के लिए यह असामान्य है। सैलून के विशेषज्ञों ने बताया कि यह तरीका स्कैल्प और बालों की जड़ों से गंदगी, सिलिकॉन और अन्य उत्पाद अवशेषों को अच्छी तरह से साफ करने में मदद करता है। यह बालों की क्यूटिकल्स को थोड़ा खोलता है, जिससे बाद में लगाए जाने वाले मास्क या ट्रीटमेंट को बालों में गहराई तक जाने का मौका मिलता है और वे ज़्यादा असरदार होते हैं। हालांकि, इस हैक को हफ्ते में सिर्फ एक बार ही आजमाना चाहिए, क्योंकि ज़्यादा बार करने से स्कैल्प और बाल रूखे हो सकते हैं।
स्कैल्प धोने की गलतियाँ
कई लोग अपने बालों को धोते समय अनजाने में कुछ ऐसी गलतियाँ कर जाते हैं, जो उनके बालों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, शैम्पू का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा स्कैल्प की सफाई है, न कि बालों की लंबाई की। शैम्पू मुख्य रूप से स्कैल्प पर लगाया जाना चाहिए, और मालिश बहुत कोमल हाथों से करनी चाहिए, बिना ज़्यादा रगड़े या बालों को उलझाए। बालों के बीच के हिस्से और सिरों को भी साफ करना महत्वपूर्ण है, लेकिन उन्हें रगड़ना नहीं चाहिए। इसके बजाय, ऊपर से नीचे की ओर बहने वाले झाग से उन्हें धीरे-धीरे धोना चाहिए, ताकि बालों की क्यूटिकल्स को नुकसान न पहुंचे। एक अच्छी तरह से धुलाई आक्रामक नहीं होनी चाहिए। इस पहले चरण से ही क्यूटिकल्स की देखभाल करना, बालों को लचीला, हल्का और गतिशील बनाने की कुंजी है।
अन्य सामान्य गलतियाँ
शैम्पू करना भले ही मुख्य आकर्षण हो, लेकिन बालों को धोने के बाद भी कई आम गलतियाँ हो जाती हैं। एक बड़ी गलती है शैम्पू को अच्छी तरह से न धोना। अगर शैम्पू के अवशेष बालों में रह जाते हैं, तो वे बालों को कड़ा और भारी बना सकते हैं। दूसरी गलती है बालों को बहुत सतही तौर पर धोना, जिससे उत्पाद के अवशेष रह जाते हैं और बाद में लगाए जाने वाले उपचारों का असर कम हो जाता है। इसके अलावा, मास्क लगाने के समय का सम्मान करना और सूखने से पहले हीट प्रोटेक्टेंट का उपयोग करना भी बहुत ज़रूरी है। ये कुछ बुनियादी नियम हैं जिन्हें बालों को अच्छी तरह से धोने के लिए हमेशा याद रखना चाहिए।
