Aos 54 anos e com obesidade de grau 3, esta mulher decidiu mudar de vida, e uma das receitas que a ajudou foi esta receita super simples. Ela é ótima para quando bate aquela vontade de um docinho. Confira
abaixo:
- 200 a 250 g de morangos picados
- 60 g de leite em pó desnatado
- 60 g de iogurte grego
- Doce de leite a gosto
- Misture tudo.
- Divida em 5 forminhas.
- Na hora de consumir, adicione doce de leite
