ಏನಿದು ವರ್ಕ್ಲೋಡ್ ಎಂಬ ಭೂತ?
ಆಧುನಿಕ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯುಳ್ಳದ್ದಾಗಿದೆ. ವರ್ಷವಿಡೀ ನಡೆಯುವ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸರಣಿಗಳು, ಐಸಿಸಿ ಟೂರ್ನಿಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಡಿಯನ್ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಲೀಗ್ (ಐಪಿಎಲ್) ನಂತಹ ಹೈ-ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಲೀಗ್ಗಳು ಆಟಗಾರರಿಗೆ
ಬಿಡುವಿಲ್ಲದಂತೆ ಮಾಡಿವೆ. ಒಬ್ಬ ಆಟಗಾರ ಮೂರೂ ಮಾದರಿಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 300 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರಯಾಣ, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಿರಂತರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶ್ರಮವನ್ನೇ 'ವರ್ಕ್ಲೋಡ್' ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಸುಂದರ್, ಹರ್ಷಿತ್ ರಾಣಾ ಅವರಂತಹ ಆಟಗಾರರು ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದು, ಈ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮುನ್ನೆಲೆಗೆ ತಂದಿದೆ. ತಂಡದ ನಾಯಕ ಶುಭಮನ್ ಗಿಲ್ ಕೂಡ ಆಟಗಾರರು ಪದೇ ಪದೇ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಕಳವಳ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದು, ಇದು ತಂಡದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿದ ಪಂದ್ಯಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಗಾಯಗಳು
ಪಂದ್ಯಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಆಟಗಾರರ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ (ಹ್ಯಾಮ್ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್), ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಭುಜದ ಗಾಯಗಳು ವೇಗದ ಬೌಲರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ರೌಂಡರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಟಿ20 ಕ್ರಿಕೆಟ್ನ ಸ್ಫೋಟಕ ಆಟದ ಶೈಲಿಯು ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮ ಹಾಕಿ ಆಡುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೇಕಾದ ಸಮಯ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸತತ ಪಂದ್ಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಆಗುವ ದೈಹಿಕ ಬಳಲಿಕೆ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ನಂತರ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಕಾಡಬಹುದು. ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಹಲವು ಆಟಗಾರರು ಗಾಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತುತ್ತಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಾಂಡ್ಯ, ನಿತೀಶ್ ಕುಮಾರ್ ರೆಡ್ಡಿ, ಜಸ್ಪ್ರೀತ್ ಬುಮ್ರಾ ಅವರಂತಹ ಪ್ರಮುಖರೂ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ತಂಡದ ಪ್ರದರ್ಶನದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ವರ್ಕ್ಲೋಡ್ಗೂ ಮೀರಿದ ಕಾರಣಗಳು
ಆಟಗಾರರ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕೇವಲ ವರ್ಕ್ಲೋಡ್ ಒಂದೇ ಕಾರಣ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಳೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹಿಂದೆ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಆಟಗಾರರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ತರಬೇತಿಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಕೊರತೆ, ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವೂ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಟಗಾರರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫಿಟ್ ಆಗುವ ಮೊದಲೇ ತಂಡಕ್ಕೆ ವಾಪಸಾಗುವ ಅವಸರ ತೋರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಗಾಯ ಮರುಕಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಅಕಾಡೆಮಿ (NCA), ಆಟಗಾರರು ಮತ್ತು ತಂಡದ ಸಹಾಯಕ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನಡುವೆ ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆ ಇರುವುದಾಗಿಯೂ ವರದಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಸರಿಯಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿನ ಈ ಅಂತರಗಳು ಕೂಡ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಜಟಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಮುಂದಿರುವ ದಾರಿ
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಭಾರತೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಂಡಳಿ (BCCI) ಮತ್ತು ತಂಡದ ಆಡಳಿತ ಮಂಡಳಿ ಹಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. 'ವರ್ಕ್ಲೋಡ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್' ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗ. ಇದರಲ್ಲಿ ಆಟಗಾರರ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಜಿಪಿಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳಂತಹ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಬಳಸಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಆಯ್ದ ಸರಣಿಗಳಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದು (ರೊಟೇಷನ್ ಪಾಲಿಸಿ) ಕೂಡ ಇದರ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆಟಗಾರರ ಗಾಯದ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಅಕಾಡೆಮಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬೇಕಿದೆ. ಆಟಗಾರರಿಗೆ ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ತಿಳಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. 2027ರ ವಿಶ್ವಕಪ್ನಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಟೂರ್ನಿಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಆಟಗಾರರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.
