Quem busca movimentar o corpo e adotar hábitos mais saudáveis ganha uma opção gratuita ao ar livre na Zona Oeste. Até o dia 22 de agosto, o Parque Villa-Lobos recebe uma programação especial de aulas de yoga
e dança promovida pelo laboratório Delboni em parceria com a plataforma Mude.
As atividades ocorrem sempre aos fins de semana. Aos sábados, o público pode participar da prática de yoga (das 8h30 às 9h30) e da aula de dança (das 10h30 às 11h30). Já aos domingos, a programação é dedicada exclusivamente ao yoga, também no primeiro horário da manhã.
No próximo domingo, dia 26 de julho, haverá um aulão especial focado em bem-estar que reunirá as duas modalidades em sequência: yoga às 8h30 e dança às 10h, com capacidade para 50 pessoas.
Todas as sessões são gratuitas, mas exigem agendamento prévio. Para garantir o lugar, os interessados devem se inscrever diretamente pelo aplicativo da Mude (disponível para Android e iOS). As vagas para cada aula são liberadas na plataforma 48 horas antes do horário de início.
Parque Villa-Lobos. Avenida Professor Fonseca Rodrigues, 2001. Até 22/ 8. Sáb., 8h30/9h30 e 10h30/11h30. Dom., 8h30/9h30. Especial 26/07: Yoga às 8h30 (25 vagas) e Dança às 10h (50 vagas). Gratuito (inscrições obrigatórias com 48h de antecedência pelo aplicativo Mude).
