Apesar dos índices assustadores da ocorrência de diversas doenças – como cânceres, hipertensão, diabetes, obesidade e outras doenças crônicas, além dos transtornos mentais, como depressão e ansiedade –,
uma significativa parcela da população despertou para a importância de hábitos saudáveis para a manutenção do estilo de vida. Alimentação regrada, prática regular de exercícios físicos, noites de sono recuperador, tudo isso está incorporado ao dia a dia de muitos indivíduos. As praias, os parques e as academias das cidades brasileiras estão lotadas de pessoas atentas à saúde.
Neste contexto, o check-up vem ganhando muitos adeptos. Nos últimos anos, observa-se uma crescente valorização das ações preventivas, tanto por governos quanto por instituições de saúde e pela própria população. Está comprovado que exames regulares são capazes de detectar doenças facilmente tratáveis, quando detectadas em estágios iniciais. Além disso, é uma oportunidade preciosa para se avaliar a saúde do indivíduo como um todo, fazendo eventuais adequações necessárias.
Uma das mudanças mais evidentes no mundo pós-pandemia é justamente a mudança da percepção da população sobre os cuidados preventivos. Ampliou-se a conscientização sobre a importância da vacinação, da higiene, do acompanhamento médico regular através de check-ups e da adoção de hábitos saudáveis, como alimentação regrada, prática de exercícios físicos e noite de sono reparadoras.
Pesquisas internacionais indicam que houve aumento da procura por exames de rotina, programas de imunização e informações relacionadas à saúde preventiva. Além disso, a população passou a reconhecer com maior clareza o perigo que significam as doenças crônicas, como obesidade, diabetes, hipertensão, câncer...
Outro fator que impulsiona o crescimento da prevenção é o avanço das tecnologias digitais. Cada vez mais as pessoas buscam saúde e desejam realizar o check-up médico.
O fortalecimento da prevenção também está relacionado ao aumento das doenças crônicas não transmissíveis. Atualmente, doenças cardiovasculares, câncer, diabetes e doenças respiratórias são responsáveis por aproximadamente 74% das mortes globais. Diante desse cenário, governos e organizações internacionais têm defendido políticas voltadas para a redução dos fatores de risco, incluindo combate ao tabagismo, incentivo à atividade física, melhoria da alimentação e redução do consumo abusivo de álcool.
Do ponto de vista econômico, a prevenção tem sido vista como um investimento de alto retorno. Estudos da OMS apontam que programas preventivos voltados ao controle das doenças crônicas podem gerar benefícios econômicos expressivos, reduzindo gastos hospitalares e aumentando a produtividade da população. Análises recentes indicam que cada dólar investido em políticas eficazes de prevenção pode gerar múltiplos retornos econômicos por meio da redução da mortalidade prematura e da incapacidade laboral.
Nesse contexto, a prevenção em saúde deixou de ser vista apenas como uma medida complementar e passou a ocupar posição central na vida de muitas pessoas. Diversos indivíduos já entenderam que prevenir doenças é mais eficiente, menos custoso e socialmente mais sustentável do que tratar suas consequências.
A prevenção é a forma mais elegante e inteligente de cuidar da saúde.
Saúde é prevenção!
Gilberto Ururahy é médico há mais de 40 anos, com longa atuação em Medicina Preventiva. Em 1990, inaugurou a Med-Rio Check-up, líder brasileira em check-up médico e medicina preventiva. É detentor da Medalha da Academia Nacional de Medicina da França, é membro honorário da Academia Brasileira de Medicina de Reabilitação e coautor de livros: Como tornar-se um bom estressado (editora Salamandra), O cérebro emocional (Rocco), Emoções e saúde (Rocco) e Saúde é prevenção (Rocco, com o médico Galileu Assis). Ururahy é diretor da Câmara Americana de Comércio para o Brasil (Amcham Rio) e Chairman do Comitê de Saúde e diretor da Câmara de Comércio França-Brasil e Coordenador do Comitê de Saúde.
